Астраханцев приглашают на бесплатные занятия йогой и гимнастикой цигун
В Астрахани успешно продолжается проект «Ни дня без спорта». Он стартовал в июне текущего года по инициативе губернатора Астраханской области Игоря Бабушкина.
В летние месяцы и в начале осени жители города занимались физическими упражнениями на воздухе. С наступлением прохладной погоды организаторы проекта перенесли тренировки в закрытые спортивные залы.
Сегодня астраханцы могут освоить йогу, цигун, дыхательную гимнастику. Для людей старшего возраста тренеры проводят оздоровительную зарядку.
Занятия проходят в Центре зимних видов спорта, РЦСП «Заря Каспия», СШОР им. Б.Г. Кузнецова. Дыхательная гимнастика по-прежнему доступна на открытом воздухе – в Братском саду.
Жители города могут бесплатно присоединиться к любой площадке. Кроме занятий физкультурой и спортом, здесь также можно сдать нормы ГТО.
О расписании занятий региональное министерство физической культуры и спорта регулярно информирует на своем официальном сайте https://minsport.astrobl.ru/ и в инстаграме https://www.instagram.com/minsport_30/.
О важности занятий спортом, физкультурой и поддержании здорового образа жизни неоднократно в своих выступлениях заявлял Президент РФ Владимир Путин.
По его словам, число людей разных поколений, занимающихся спортом регулярно, выросло, начиная с 2009 года, в 2,5 раза, почти до 60 миллионов человек. К 2024 году необходимо повысить долю россиян с активным образом жизни до 55%, а к 2030 году — до 70%.
Владимир Путин считает, что сейчас нужно сосредоточиться на повсеместном расширении и обновлении сети небольших, хорошо оснащённых площадок и залов в шаговой доступности. Желательно, чтобы заниматься здесь можно было в основном бесплатно.
- Устройство открытых и закрытых гипсокартонных ниш для подсветки потолка
- Двухуровневые потолки из гипсокартона – монтаж и сборка
- 1 100 человек в реестре на ремонт жилья
- Из чего построить дом?
- Штукатурные вопросы: выравниваем стены
- Капитальный ремонт дома тсж
- В Астрахани открыли Лебединое озеро после реконструкции
- В Астрахани горели квартира и чердак жилого дома
- Виды гипсокартона
- Виды жилья
- Всё о гипсокартоне
- Гипсокартон
- Гипсокартон в дизайне
- Гипсокартон в ремонте
- Информация по гипсокартону
- Гипсокартонные листы
- Отделка детской комнаты
- Ремонт детской комнаты
- Дизайн детской команаты
- Дизайн жилья
- Постройки жилья
- Потолки из гипсокартона
- Потолок и стены
- Ремонт жилья
- Строительная индустрия
- Как должен быть организован учебный процесс
- Отчеты по Википедии