Спортом заниматься полезно в любом возрасте

Так считают пенсионеры клуба для пожилых людей « Здоровье» Чернояского района, которые вот уже на протяжении более пяти лет своим примером пропагандируют среди населения активный образ жизни и приглашают в свою «команду» всех желающих.

Занятия проходят три раза в неделю (понедельник, среда, пятница). В 7:00ч. сборы на стадионе «Лужок» села Черный Яр, далее пешая прогулка с палками на берег реки Волга, где на пляже, на свежем воздухе они делают утреннюю зарядку под руководством тренера, ветерана спорта Кузьминой Любови Евгеньевны. После чего, водные процедуры — плавание, растирание тела полотенцам, и в бодром расположении духа и с хорошим настроением пенсионеры пешком возвращаются на стадион. « Кто за здоровый образ жизни, кому просто одиноко — ждём всех желающих в нашу группу» — сказала председатель клуба « Здоровье» Яхтина Галина Григорьевна.

Источник